ZMA

NOW Foods ZMA je doplněk stravy se zinkem, hořčíkem a vitaminem B6, určený k podpoře síly, svalové hmoty, vytrvalosti a tonusu.

Mezi uváděné účinky patří:
    →  zvýšení síly a svalové hmoty
    →  zlepšení vytrvalosti a tonusu
    →  zvýšení hladiny tеst*stеr*nu

Kombinace zinku, hořčíku a vitaminu B6 (ZMA) má prokazatelný účinek na zvýšení hladiny tеst*stеr*nu. Při zvýšené fyzické aktivitě se zásoby zinku a hořčíku v těle rychle vyčerpávají, což vede k výraznému poklesu svalové síly a vytrvalosti. Při vyčerpání zásob zinku se také snižuje síla a vytrvalost.

Doplňování ZMA vede ke zvýšení hladiny tеst*stеr*nu až o 30 %, což přispívá k rychlejší tvorbě svalové tkáně. Zvyšuje se také celková síla a kapacita svalů.

Hořčík pomáhá udržovat rovnováhu elektrolytů, podporuje uvolňování většího množství energie a zlepšuje nervosvalovou funkci. Vitamin B6 se podílí na metabolismu glukózy a obnovuje synoviální membrány kloubů.

Doporučené použití: Užijte jednu dávku 30–60 minut před spaním, nejméně hodinu po posledním jídle. Nekombinujte s produkty obsahujícími vápník, protože snižují účinek.