Utezi za gležnjeve ili zapešća / Ankle / Wrist Weight

Závaží na kotníky nebo zápěstí od PURE Nutrition USA přidá zátěž ke cvičení bez použití posilovacích strojů a pomůže zvýšit jeho náročnost i intenzitu. Je lehké a snadno přenosné, takže ho můžete používat v posilovně, doma i venku.

Závaží se upevňuje na kotníky nebo zápěstí podle typu cvičení. Pevné pásky na suchý zip pomáhají udržet ho bezpečně na místě. Set obsahuje 2 kusy o hmotnosti 2 kg, v modrošedém provedení. Jsou vyrobeny z polyesteru a naplněny pískem.

Příklady cvičení:
    →   Nohy: zvedání nohou, výpady nebo dřepy s výskokem.
    →   Paže: bicepsové zdvihy nebo upažování na ramena.
    →   Závaží lze použít také jako přídavnou zátěž při shybech a skákání přes švihadlo.