Createston / Zero

Createston / Zero od PEAK je vícesložkový doplněk stravy s minimem sacharidů pro trénující, kteří chtějí podpořit růst čisté svalové hmoty, regeneraci a sílu. Hodí se pro dny s vysokou tréninkovou zátěží i pro období nízkosacharidové diety.

Složení:
Syrovátkový izolát (Whey Protein Isolate) – rychle vstřebatelná bílkovina, která pomáhá budovat a udržovat svalovou hmotu.
Kreatin (součást Creapure® nebo jiné kreatinové matrice) – osvědčená složka pro zvýšení síly a zlepšení výkonu při vysoce intenzivní zátěži.
Volné aminokyseliny (EAA a BCAA) – podporují syntézu svalových bílkovin a pomáhají snižovat ztrátu svalové hmoty.
Hydrolyzovaný kolagen + glukosamin – kombinace na podporu kloubů a pojivových tkání, zvláště důležitá při intenzivní zátěži.
Minimum až žádné sacharidy (<1 g na porci) – vhodné pro nízkosacharidové režimy nebo rýsovací fázi.

Výhody:
    →  Podporuje budování a udržování čisté svalové hmoty díky kvalitní bílkovině a kreatinu.
    →  Podporuje regeneraci po tréninku, sílu a sportovní výkon.
    →  Je vhodný při nulovém či minimálním příjmu sacharidů, například v rýsovací fázi nebo při ketogenním stravování.
    →  Obsahuje složky na podporu kloubů a pojivových tkání, důležité při vysoké tréninkové zátěži.

Doporučené dávkování: Rozmíchejte 1 dávku (~52 g prášku, ≈3 odměrky) v přibližně 400–500 ml vody nebo mléka a vypijte ihned po tréninku. Ve dnech bez tréninku užijte ráno po probuzení.